Total rétablissement après 3 ans plutôt 4 ans après ma sciatique grâce a toi Julien Hyardet ResterJeune.com avec tous les conseils et accompagnements de toute votre équipe je ne vous remercierai pas assez d être la pour moi malgré mon 3ème âge

Julien est entourée d’une équipe trop chouette, donc en plus de tout cela n’hésitez pas, allez y, foncez, franchement vous ne regretterez pas.

Aucun regret d’avoir adhéré et commencer ma 5ème année
J’en suis ravie. N’hésitez pas à adhérer.

Ça fait 5 ans que je suis inscrite j’a accroché immédiatement merci Julien et toute l’équipe.

Merci Julien Loise et toute l’équipe qui est géniale, n’hésitez pas à adhérer à RJF vous ne trouverez pas meilleur ailleurs !
Bonne soirée à toutes et tous

Je voulais témoigner et dire à vous tous, même si vous le savez, que Monsieur Julien et toute son équipe sont formidables, nous répondent très rapidement dès que nous avons des questions, des inquiétudes (surtout par mon ignorance) et savent gentiment nous donner de très bonnes explications.

Par ailleurs tous ces exercices m’obligent à bouger davantage et mieux (oui car je fais déjà du vélo dans l’Arrábida avec de belles montées, de la marche également dans ce beau paysage, de l’agility avec mes deux chiennes, parfois une balade en vtt) .

Bonjour à toutes et à tous, le 4 juin test à l’effort, j’étais plutôt stressée car le dernier effectué ça s’est plutôt mal passé : le cardio ne voulais pas que je touche au réglage du vélo, au bout de deux minutes, ayant mal au genou, je suis partie.
Donc pour celui-ci les résultats sont supers, un cœur de jeune fille. Quand j’ai dit au cardio que je faisais 5 séances de cardio et muscu grâce à R.J.F. il m’a encouragée à ne jamais arrêter.
Quelque fois c’est difficile de démarrer une séance mais là j’ai bien vu le résultat.

Bravo !! Moi aussi quand je me suis fait opérer du cœur en 2022, j’étais en centre de rééducation et avec le covid !! Pas le droit de sortir de la chambre donc pas de rééducation !!
J’ai pris mon téléphone et Julien a été mon kiné ,un jour un soignant m’a vu en plaine séance et il m’a félicitée et encouragée à continuer !!