Ida G.
Total rétablissement après 3 ans plutôt 4 ans après ma sciatique grâce a toi Julien Hyardet ResterJeune.com avec tous les conseils et accompagnements de toute votre équipe je ne vous remercierai pas assez d être la pour moi malgré mon 3ème âge
Nelly G.
Bonjour à toutes et à tous, le 4 juin test à l’effort, j’étais plutôt stressée car le dernier effectué ça s’est plutôt mal passé : le cardio ne voulais pas que je touche au réglage du vélo, au bout de deux minutes, ayant mal au genou, je suis partie.
Donc pour celui-ci les résultats sont supers, un cœur de jeune fille. Quand j’ai dit au cardio que je faisais 5 séances de cardio et muscu grâce à R.J.F. il m’a encouragée à ne jamais arrêter.
Quelque fois c’est difficile de démarrer une séance mais là j’ai bien vu le résultat.
Agnes R.
Bonjour, Depuis que j’ai commencé le programme et surtout depuis que j’ai noté la donnée « fréquence cardiaque », voici le résultats alors que j’ai arrêté temporairement toute activités physiques depuis le 22 mai. Je culminais en moyenne à 95 puls/mn il y a 3 ans.
Actuellement, mon p’it coeur travaille à 75 puls/mn. En 3 ans, j’ai diminué mon rythme cardiaque de 21%! Je dis à tous » Continuez même si parfois c’est difficile, même si parfois vous avez des périodes d’arrêt, Continuez car c’est efficace pour une meilleure santé ! «
Bon week-end à tous
Claudine Anne G.
Moi c’est la quatrième année que je commence !
Et je ne suis pas prête d’arrêter, mes hanches me remercient !
Rosita B.
Bonjour, (il y a 2 ans), j’avais fait un « test d’effort » chez ma cardiologue, j’ai eu beaucoup de mal à finir. J’ai fait, à nouveau un test d’effort récemment, et je n’ai eu aucun mal et j’ai même progressé par rapport à ce qu’ils demandent pour ce test. J’aurai même pu continuer…Et je pense que c’est grâce au sport que je fais régulièrement avec julien resterjeune, et ceci depuis 9 mois
Vicky B.
Ces séances ressemblent aux séances que mon Kine m’a donné pour mes maux aux hanches depuis que je les pratique tous les matins dans mon lit ça va beaucoup mieux pour moi !!!
Régina P.
La thérapie des hanches je le fais depuis que Julien me l’a dit et ça marche merci Julien il est de bon conseils Julien, moi je vois des différences
Lysianne-Maurice B.
J’ai amélioré l’état de mon périnée en suivant le programme spécial périnée.
La sage femme m’a confirmé.
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